Diary_02

    我覺得,日記應該要每天寫才對,每天花個十五分鐘,寫寫我最近擔憂或是憤怒的事情,藉由寫作來讓我的心境沉澱,站在客觀的角度來評斷自己所發生或是思考的事情,對於事情本身也比較會有幫助,最近希望勉勵自己要走不抱怨風,不讓負面的情緒或能量進入,反之,應該多多接觸正面的訊息和能量,我想如此一來,對自己的工作或是學習上,一定可以有相當幫助的,共勉之。